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vidéo de Yoga
Vous souhaitez télécharger des cours de Yoga en vidéo ?
Nous avons sélectionné les videos en téléchargement à la
demande. Le Yoga est une discipline qui procure un
bien-être de vivre et c'est par le Yoga du corps, l'Atha
Yoga qu'il faut commencer; la pratique régulière du Yoga
augmentera votre tonicité musculaire, votre force, votre
souplesse, elle diminuera votre stress et vos tensions,
améliorera votre maintien et facilitera votre relaxation... Le site proposant de notre point de vue l'offre
la plus large est de loin
Imineo
Bon téléchargement de cours de Yoga en ligne |
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Postures et souffle
6.99 € |
Cours de Yoga :
Posture et exercice de respiration
La pratique du yoga repose sur une infime synchronisation
du mouvement, du souffle et de la pensée. Ces exercices de
base conduisent à retrouver une unicité avec soi-même.
L'apaisement des pensées et la maîtrise du souffle sont
obtenus par un ralentissement du mouvement. Une vidéo pour
canaliser l'énergie pour atteindre la sérénité
Un excellent répertoire d'exercices...
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Exercices de Yoga
6.99 € |
Exercices de Yoga
en vidéo
Né en Inde il y a plusieurs millénaires, le Yoga a donné
naissance à de nombreuses techniques et à plusieurs
écoles. La maîtrise de la respiration en accord avec le
mouvement pratiqué permet au corps de s'adapter à la
posture recherchée, sans stress et sans tensions. Ce
programme d'exercices assure une relaxation des muscles,
un contrôle de la respiration et permet à chacun de sortir
plus tonique.
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Initiation au Yoga
6.99 € |
Téléchargement de
séances de yoga en ligne - débutant
Ces deux séances de vingt minutes regroupent les postures
fondamentales du yoga. La première séance dynamique est
idéale le matin, la seconde séance, relaxante, est idéale
le soir. La posture du yoga a le privilège de vous
impliquer dans les dimensions de votre être : physique,
énergétique, mentale et symbolique. Une vidéo idéale pour
se familiariser avec le Yoga ...
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